沉迷手机游戏被查-上班玩手机被抓现行，全公司通报批评还扣工资，我该怎么办？

哎呀，这日子真是没法过了！你们知道吗，我最近迷上了一款手机游戏，简直到了废寝忘食的地步。每天睁开眼的第一件事就是抓起手机，连刷牙洗脸都顾不上了。上班路上，地铁里，我那手指头在屏幕上飞快地点啊点，完全沉浸在游戏的世界里，根本不知道周围发生了什么。

结果呢，昨天公司突然来了一次突击检查，专门查我们这些上班时间玩手机的人。我正玩得兴起，完全没注意到领导已经站在我身后了。那一刻，我感觉整个世界都静止了，心跳得像是要从嗓子眼蹦出来。领导冷冷地看了我一眼，那眼神，简直能杀人！我当时真想找个地缝钻进去。

被抓了个现行，后果可想而知。不仅被全公司通报批评，还被扣了工资，最要命的是，我感觉自己在同事面前彻底抬不起头了。想想之前，我也是个工作认真、生活规律的好员工啊，怎么就一不小心陷进手机游戏的坑里了呢？

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